1月7日,多特蒙德训练基地。微趣晓税徃 首发
林凡早早地来到更衣室,换好训练服,走进更衣室。
队友们陆续到来。格罗斯克罗伊茨、施梅尔策、库巴一个个熟悉的面孔,互相打着招呼,开着玩笑。
“嘿,林凡!回来了!”格罗斯克罗伊茨冲过来,一把抱住他,“家里怎么样?有没有给我们带礼物?”
林凡笑着推开他。
“带了,在包里,一会儿给你。”
“真的?什么东西?”
“华国特产,辣条。”
格罗斯克罗伊茨愣住了。
“辣条?那是什么?”
旁边的人哄堂大笑。
正闹着,更衣室的门被推开了。
克洛普走了进来。
所有人都安静下来,看着他。
克洛普环顾一周,目光在每个人脸上扫过,最后停在林凡身上。
“回来了?”
林凡点点头。
“回来了,教练。”
克洛普嗯了一声,没再多说,转身往外走。
走到门口,他停下脚步,头也不回地说了一句。
“十分钟后,训练场集合。谁迟到,谁加练。”
门关上了。
更衣室里安静了两秒,然后瞬间炸开了锅。
“快快快!穿鞋!”
“我的护腿板呢?”
“谁看见我的袜子?”
林凡笑着,不紧不慢地穿好装备,跟着队友们走出更衣室。
训练场上,克洛普已经站在那里了。
他穿着一件运动外套,双手抱胸,脸色不太好看。
队员们迅速站成一排,大气都不敢出。
克洛普看着他们,沉默了几秒,然后开口了。
“假期过得怎么样?”
没人敢回答。
克洛普继续说:“我看你们过得都不错。一个个的,脸都圆了。”
他走到格罗斯克罗伊茨面前,捏了捏他的脸。
“凯文,你这是去度假了,还是去养猪了?”
格罗斯克罗伊茨苦着脸,不敢说话。
克洛普又走到施梅尔策面前,拍了拍他的肚子。
“马塞尔,你这是怀了几个月了?”
施梅尔策脸都红了。
克洛普一个个走过去,一个个调侃过去,最后停在林凡面前。
他看着林凡,沉默了两秒。
“你还好,没胖太多。”
林凡松了口气。
但克洛普下一句话,又让他把心提了起来。
“不过,你的体能测试要是不过关,一样得加练。”
林凡点点头。
“我知道了,教练。”
克洛普转身,走回队伍前面。
“好了,废话不多说。大家都知道,我们上半赛季表现不错,拿了半程冠军。但德甲不是只有上半赛季,欧冠也不是只有小组赛。真正的战斗,从现在才开始。”
他的目光扫过每一个队员。
“假期结束了。从今天开始,所有人都给我打起精神来。接下来的半个月,我们会进行高强度的恢复训练。我知道你们不喜欢,但这是必须的。谁要是偷懒,谁要是跟不上,那就别怪我不客气。”
没人说话。
克洛普点点头。
“好了,开始吧。”
第一天的训练,就让所有人叫苦不迭。
克洛普说到做到,恢复训练的强度,比平时训练还要高。
跑步、折返跑、冲刺跑、力量训练一项接一项,几乎没有休息的时间。
林凡咬着牙坚持着,但很快就感觉到了不对劲。
他的呼吸开始变得急促,腿开始发软,汗水像下雨一样往下流。
他这才意识到,这半个月在国内的奔波,确实对他的身体造成了影响。
虽然他一直保持着训练,但那种训练和职业队的训练强度,完全不是一个量级的。比奇中蚊徃 追罪歆彰节
一天的训练结束,林凡瘫在更衣室的椅子上,连说话的力气都没有了。
罗伊斯走过来,递给他一瓶水。
“怎么样?撑得住吗?”
林凡接过水,咕咚咕咚喝了几口,喘着粗气说。
“有点吃力。”
罗伊斯点点头。
“正常。你刚回来,身体还没调整过来。尤尔根给每个人都制定了恢复计划,你按照计划来,过几天就好了。”
林凡看着他。
“你呢?你假期没放松吗?”
罗伊斯笑了。
“我?我可不想被尤尔根骂。假期里我每天都有训练,一天都没断过。”
林凡沉默了。
他知道罗伊斯说的是真的。这个德国人,表面上看起来吊儿郎当,其实比谁都努力。
他想起克洛普说过的话:“马尔科的天赋不是最好的,但他绝对是队里最努力的之一。”
林凡握紧了手里的水瓶。
他也要努力。
第二天,体能测试。
结果出来的时候,林凡的脸有些红。
他的各项数据,都比放假前有了明显的下滑。