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第300章 五行六合大奥义(2 / 3)

象取类‘的方法,将事物或现象分为五大类,分别归属金、木、水、火、土五行之中。

并根据五行之间的相互关系及其规律,说明各类事物或现象的联系和变化。籍以阐明人体脏腑组织之间在生理和病理上的复杂关系,以及人体与外在环境之间的密切关系。

木火土金水

木:木旺得金,方成栋梁。

木能生火,火多木焚;强木得火,方化其顽。

木能克土,土多木折;土弱逢木,必为倾陷。

木赖水生,水多木漂;水能生木,木多水缩。

火:火旺得土,方成相济。

火能生土,土多火晦;强火得土,方止其焰。

火能克金,金多火熄;金弱遇火,必见销熔。

火赖木生,木多火炽;木能生火,火多木焚

土:土旺得水,方能疏通。

土能生金,金多土变;强土得金,方制其壅。

土能克水,水多土流;水弱逢土,必为淤塞。

土赖火生,火多土焦;火能生土,土多火晦。

金:金旺得火,方成器皿。

金能生水,水多金沉;强金得水,方挫其锋。

金能克木,木多金缺;木弱逢金,必为砍折。

金赖土生,土多金埋;土能生金,金多土变

水:水旺得土,方

成池沼。

水能生木,木多水缩;强水得木,方泄其势。

水能克火,火多水干;火弱遇水,必然熄灭。

水赖金生,金多水浊;金能生水,水多金沉

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“知识还真是多,不过帮助真的很大啊,五行果然是一门拨打精深的学问=-----”

科武了解完这些的时候,五行道图已经大圆满了,科对自己的修炼道理节奏什么的有了更加清晰的认识和了解。

可是事情并没有完毕,一通波动过后,五行道图变化---六合图出现了。

六合图出现,科武马上感觉到,在这片空间之中的气息波动也随即发生了变化,刺激着自己了解和明悟六合的意思。

六合,指上下和四方,泛指天地或宇宙。

地支六合子丑合化土,寅亥合化木,卯戌合化火,辰酉合化金,巳申合化水,午未合化土。

“六合”分为“外三合”和“内三合”。是

指手与足合,肘与膝合,肩与胯合,神与意合、意与气合、气与力合。

三合是指手与足合,肘与膝合,肩与胯合。外三合是肢体外表的要求,其运用要以腰为主宰,上与两肩两膊相系,下与两腿两胯相随,上中下三节相适应。

首先应做到肩与胯合,肩与胯合是保持身体中正不偏,不前俯后仰的关键。肩与胯上下垂直,身体就可以中正,肩与胯又要有相吸相系这意,要以胯带肩,要动齐动,能做到肩与胯合,自然肘与膝就会相合。

应注意肘与膝的相系运动的配合,做到身法中裹裆及松肩沉肘之身法,这样更有利天肘与膝的相合。

手下足上下也要相吸相系,要做到足到手到,下下相随,两手的阴阳开合要与两足的外摆、内扣相结合。外三合久练可矫正体态,使身体重心稳固,动作灵活,为进一步练习推手打下得机得势无有缺陷的基础,并有利于周身一家身法的实现,所以在行功时必须做到与外三合的配合。

内三合”为神与意合、意与气合、气与力合。神与意合:神总称为精神,为行功之本能,有精神即可启发作用,运动周转方能得当,并无有呆顿,沉滞冥顽不灵,

有碍天行动之弊。

“精神能提得起,则无迟重之虞”。

精神在行功时为第一作用,因此称“神为主帅,身为向躯使”,意是心神发出的指令,是大脑产生的本能,运用时以神导意,意是心神的想象力,意可调动周身的运动,意是在内不在外,神与意是密切相连的,有心神之令才有意动,只精神无意念即是没有方向必致散漫只意念无精神,神不能内固,不能全神贯注,气必散乱,如失掉统帅,没人掌管必致散漫,所以神与意合。

意与气合:太极拳要求处处意念在先,每一动都要用意念来支配,意念在内而不在外,是无形的想象力,不可能产生功能,需要用气来引导。气是人体里的气息,无形质可见,是人生呼吸所必须的养生之道,无气人就无法生存,太极拳就是以神意引导丹田之气,使之运行转动,每一动都要意到气到,以气运身,使周身舒通灵活,无往不到,因神意为气之领帅,气是力生之母,无神意导引,则气无所从,必致散漫,所以意要与气合。

气与力合:讲“意到、气到、劲到”,劲就是力,力在意念和气的配合运动中产生,力可分为先天之力和后天之力,而太极拳讲用意不用力,是说不用后天之拙力和僵劲,而是用以神意引导丹田之元气练成一种内力,此力在体内以神意引导,收敛入骨,凝为骨髓,气随意运,毫无阻滞,行功时就可做到意到、气到、劲到。

此力是太极之内力,所以气一力相合才可产生太极之内劲,如百炼钢,无坚不摧。内三合的配合,是太极内功练习的重点要求,在健身上对于充沛精

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