充满了坚定和决心。
说完之后，她又做了一遍示范，这次故意放慢了动作，让大家能够更清楚地看到每一个细节。
她的动作流畅而自然，仿佛是在进行一场舞蹈，每一个动作都充满了力量和美感。
随后，叶子芬镇定自若地指着自己的脖子，开始讲解：“人的脖子是人身体比较柔弱的地方，这里分布着气管和血管，不管是哪个管被切割破了，都有可能危及生命。另外，人的脖子也是人体最窄的地方，更有可能会被砍断。所以，我们在进行这个动作时，一定要注意力集中，保持冷静，不能有丝毫的畏惧和退缩。”
她的表情变得更加严肃，眼神中透露出一种坚定和果敢：“这个动作虽然简单，但是却非常重要。它可以让我们在危急时刻保护自己，避免受到伤害。所以，我希望你们能够认真练习，掌握这个动作的要领和技巧，让自己变得更加强大。”