强度丶人员选择丶位置安排等方面的模拟,还包括技战术的模拟。
如果有去看过正规训练的话,一定就会发现,其实在训练中,球队很少去练什麽442丶433之类的阵型,那更多是用来区分球员在球场上的位置。
但在球队训练时,基本不会这样。
而是会把全队划分为各种不同的小组。
例如,在攻防训练时,4防5,如果想针对后防线,那就是四名后卫上。
之前,贝斯沃特中国人演练造越位,就是后防线四个人一组。
如果是演练右路攻防,那就是右后卫丶右中卫丶右中场这一块区域的人员。
具体有谁,看教练组安排。
左路攻防和进攻组合也基本都是这个道理。
但在训练的时候,教练组也不可能说,把他们所有的要求,一股脑地全都灌输给球员。
这不现实。
到学校里去,对着教材读书,都还讲究一个理解,还要在做课后习题。
更何况这是更深一层的实践和协作。
职业足球发展了这麽多年,无数先贤前辈们都已经摸索了,就是要在训练里,把教练所想要灌输给球员的东西,揉碎了,放在各种不同的训练项目里,让球员自己去领悟和体会。
不仅如此,同样一个训练项目,教练组一般要设计多种不同难度的场景。
由浅及深,让球员慢慢去领略主教练的意图。
那要是万一球员无法理解呢?或者,理解了无法执行呢?
这就没办法了。
如果是年轻遇到这种情况,那通常就是表现糟糕,融入不了球队,接着就是被打成水货,有时候甚至可能就此伤仲永了。
那麽,教练组又依据什麽来安排和设计这些训练项目呢?
总不可能说,主教练就一句话,我要踢传控。
然后,教练组就这样安排了。
哪有这麽简单?
如果一名主教练这麽说,那就太业馀了。
足球本来就有传控,你要踢什麽传控?
像巴萨?
学巴萨的什麽?
哦,三五个人的团队小范围传递?
行啊,没问题,想要学到什麽程度……
最后就是不断的细化,再细化。
主教练一定要给出非常明确的训练指导方针,让所有的教练组都知道,球队接下来想要怎麽踢,怎麽配合,达到什麽效果……
最后,教练组再根据主教练的指导方针,不断地细化,设计出各种各样的,模拟实战的训练场景出来,再根据难度划分为不同层级,让球员通过训练去逐层掌握。
教练组还要随时掌握球队的训练进度,进而控制难度。
每一堂训练课都要适度,要控制在让球员尽全力去完成。
没尽全力,代表训练量不够;无法完成,就会打击球员的信心。
这里面都是有很深学问的。
只有让球员尽全力去完成,他们才会有满足感和成就感,接着再适当提升难度。
就是这样,一步步地引导球员提升和进步。
而所有的前提就是,主教练的训练方针是什麽?
现在,杨诚就很明确地告诉所有人,对阵皇马这场比赛,球队所展现出来的战术成果,就是接下来他想要的。
这就证明,过去这段时间,球队的训练是有效果的。
那就需要在这个基础上,进一步深挖丶夯实,引导球员去努力和提升。
如果要采取高位防守,阿尔沙文要踢前场自由人,阿什利·扬在左路,那球队的防守就要跟着变。
接下来球队的很多训练内容也要跟着调整。
例如,阿尔沙文在左路时,跟阿什利·扬在左路,很多情况就不一样了。
同样的道理,调整之后,右路的防守也会跟着不一样。
针对麦孔的训练,什麽时候前插,什麽时候回防,训练也要做出调整。
这又是很多球迷容易忽略的。
那就是在球场上,很多时候,球员所表现出来的,所谓的个人能力,实际上,在球队平日的训练里就已经反覆演练过。
同时,这也是教练组有意引导的。
例如,亚亚·图雷的带球推进。
什麽时候推进?
这就是杨诚过去很长一段时间,都在训练亚亚·图雷的东西。
但体现在球场上,就好像变成了球员的个人能力。
还有像阿尔沙文。
今年夏季,球队集训时,教练组发现一个问题。
阿尔沙文的射门很喜欢用抽射,而且是用力的抽射。
但他的射门又很喜欢追求角度。
这就导致他的大力抽射很容易因为太过追求角度而打偏了。
于是,教练组也针对他在这方面的问题,对他进行了加强训练,帮助他掌握在各种情况下,灵活运用其他射门技巧的能力。
哲科就更不用说。
他在踢皇马时,两次背身,胸部停球后转身直传,这些都是平日训练时反覆演练过的。
杨诚一句话,整个教练组都要跟着忙起来。
全队所有的训练项